牙刷選擇三重點
市面上五花八門的牙刷，該如何選擇呢？
牙醫師建議如下：
刷頭： 小刷頭(以小迴紋針的長度為佳)。因為牙齒和牙弓是弧形的，如果刷頭過大使用上較為不便，且後方牙齒也容易刷不到，等於縮小了刷牙範圍。
刷毛： 選用軟毛較不易傷害牙齒。
刷毛排列： 刷毛不要太密集，一般以3排6束為宜。
此外，牙刷的保養也很重要!
1. 牙刷需保持乾燥，每次使用完後甩乾水分，放在浴室通風處。
2. 定期更換牙刷，若已經出現開花、變形、嚴重分岔應立即汰換。
使用變形損壞的牙刷刷牙，不僅無法徹底清除齒垢，刷得太用力還可能讓牙齦受傷或是牙齒損耗。使用不潔的牙刷，可能讓細菌從傷口進入而造成其他口腔疾病感染，嚴重者常伴有牙周病、齲齒等問題產生。